Blog Detail

Etapa 1 – Anamneza

Ellements Fitness March 27, 2020 0 comments 0

Anamneza reprezintă totalitatea informațiilor obținute de către medic de la pacient pentru a le utiliza în vederea stabilirii diagnosticului. Noi nu suntem medici, iar voi nu sunteți pacienți, dar ne folosim de acest cuvânt pentru ca are sens ca și primă etapă de analiză și pentru meseria noastră de antrenori personali, tehnicieni nutriționiști.  Imaginați- vă că sunteți la prima întâlnire cu instructorul, scoateți o foaie de hârtie (nu dați test, dar trebuie să tratați cu seriozitate această etapă 🙂 ) și notați:

Dacă la finalul anamnezei ajungeți să concluzionați că aveți o problemă fizică sau fiziologică serioasă , vă recomandăm să vă adresați unui medic specialist (după ce trece perioada de izolare 🙂 ) . Stay Safe!

Leave your thought